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食欲の秋にオススメ『さつまいも』

2019.10.31

いつもありがとうございます!
レアルステイト御経塚店です!

食欲の秋にオススメ!!
『さつまいも』の魅力についてご紹介致します!!

★お身体の不調対策に!!

食物繊維を多く含み、便秘対策に効果が期待できます。便通が良くなると、お身体の老廃物が排出されるため、美肌効果も期待できます。また、お身体を温める食材であるため冷えの改善にも役立ちますし、ビタミンCが豊富なためストレスの緩和にも効果が期待できます。

★血糖値の上昇を緩やかに!!

さつまいものGI値は55、白米のGI値は81、食パンのGI値は91です。つまり、さつまいもは白米や食パンよりもブドウ糖の吸収が穏やかなので、血糖値の上昇が緩やかになり、脂肪を溜め込みにくくなります。(GI値はブドウ糖を100とした場合を基準とした血糖上昇率で、ダイエットには、GI値60以下の食品が適しています。ちなみに、低GI食品とは、食べた後の血糖値が上がりにくい食品のことです。)

スタッフ一同、理想のお姿になる為に
全力でサポートいたします!!

レアルでHALLOWEEN

2019.10.31

こんにちは🍁
いつも、ありがとうございます🎃
レアルステイト御経塚店です💎

本日は、HALLOWEEN🦇⚰️
収穫祭🍠や厄除け✝️など、色々な意味がある日ですね✨

食欲の秋🍴🌾というほど、美味しいものが沢山出てくる季節ですが、食欲ではなく、運動🏃‍♀️💪や読書📕の秋になりますようお祈りしております😊💕 私も運動をして、たまにはご褒美に美味しいもの🌰🍠が食べれるよう頑張ります🙋🏻‍♀️✨

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#ヒップアップ
#くびれ
#美容好きな人と繋がりたい

酵素

2019.10.31

ブログ画像

いつもありがとうございます!
レアルステイト 金沢店です!

私が毎朝欠かさず飲んでいるのはエステプロラボさんのハーブザイムです、
私のお気に入りはプレーンです!

レアルステイトでは栄養士が在籍しておりますので、ファスティングに初めて挑戦する方でも安心です!
準備食、回復食もしっかりサポートさせて頂きます!
みなさん、ファスティングに挑戦してみませんか?

スキンケア

2019.10.31

いつもありがとうございます!!

レアルステイト 金沢店です!

皆さん、今流行りの幹細胞コスメについてご存知ですか?

ヒト幹細胞は人間の体の皮下脂肪から抽出したもので、肌の再生、修復してくれます!

病気やケガの治療治癒を目的とした再生医療や美容の分野で最も注目を浴びているのです!

幹細胞を使ったお化粧品はメスを入れない美容整形といわれるほど、お肌の悩みを見つけて修復していくアンチエイジング効果があります!

皆さんのキレイはレアルにお任せ下さい!

ボディケア

2019.10.31

いつもありがとうございます!

レアルステイト 金沢店です!

ボディケア、されていますか??

冬は厚着で見えないからと、ケアが疎かになりがちですね!!

春夏に焦るのではなく、今からしっかりケアをしていきましょう!

セルライトケア をしながら、美肌 へ!!

女子力アップしてくれるいいにおいの女子がほしい全てが詰まったボディクリーム です!

皆さんも是非、使ってみてくださいね!!

レアルでわくわく!

2019.10.31

レアルステイト金沢店です!

今日はハロウィンですね!

レアルで一緒にワクワクしませんか??

レアルでわくわく!

皆様のご来店を楽しみにお待ちしております!!

スタッフからのお土産!

2019.10.31

御経塚店のスタッフからお土産を頂きました!!

ご家族との旅行の楽しいお話を聞かせて頂き、私も楽しい気持ちになりました!!

みんなで美味しく頂きます!

ありがとうございます!!

お客様おすすめのお店へ

2019.10.31

ブログ画像

レアルステイト金沢店です!
お客様に教えて頂いた豚足が美味しいお店にさっそく行ってきました!!

人生初の豚足でした!
とっても美味しかったです!!!

美味しいものを食べて、たまにお酒も飲んで。。。笑
ですが、ちゃんと体重をキープし、痩せることができるのがレアルです!

美味しくダイエットされたい方は是非ご来店くださいませ!

痩身結果写真

2019.10.31

ブログ画像

いつもありがとうございます!
レアルステイト金沢店です!
痩身結果のお写真です!!
体重マイナス9キロ
お腹マイナス11センチ
片脚マイナス9.7センチ
別人のようにきれいに!!!
目標まであと少し!!!
一緒に頑張りましょう!!!

結果

2019.10.31

いつもありがとうございます😊

レアルステイト御経塚店です🥰✨

お肌がとても綺麗になりましたM様😆💕

ご満足頂けてとても嬉しいです🥰✨

更に結果で喜んで頂けます様サポートさせて頂きます😊

#レアルステイト御経塚店

#結果が出るサロン

#結果に自信があります

#お客様の喜びが私達の喜び

#美容好きの方と繋がりたい

食欲の秋にオススメ『さつまいも』

2019.10.31

いつもありがとうございます!
レアルステイト御経塚店です!

食欲の秋にオススメ!!
『さつまいも』の魅力についてご紹介致します!!

★お身体の不調対策に!!

食物繊維を多く含み、便秘対策に効果が期待できます。便通が良くなると、お身体の老廃物が排出されるため、美肌効果も期待できます。また、お身体を温める食材であるため冷えの改善にも役立ちますし、ビタミンCが豊富なためストレスの緩和にも効果が期待できます。

★血糖値の上昇を緩やかに!!

さつまいものGI値は55、白米のGI値は81、食パンのGI値は91です。つまり、さつまいもは白米や食パンよりもブドウ糖の吸収が穏やかなので、血糖値の上昇が緩やかになり、脂肪を溜め込みにくくなります。(GI値はブドウ糖を100とした場合を基準とした血糖上昇率で、ダイエットには、GI値60以下の食品が適しています。ちなみに、低GI食品とは、食べた後の血糖値が上がりにくい食品のことです。)

スタッフ一同、理想のお姿になる為に
全力でサポートいたします!!