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旬の食材『きのこ』
2019.10.22
いつもありがとうございます!!
レアルステイトです!!
今回は食欲の秋になり、
この時期におすすめの食材をご紹介致します!!
オススメ食材は『きのこ』です!!!
きのこは低カロリーで栄養素が少ないイメージを
持たれることが多い食材ですが、美容に欠かせないい
栄養素がたっぷり詰め込まれています!!💕
炊き込みご飯や魚のホイル焼き、
鍋料理や汁物等に大活躍の食材です!!
ぜひ、日頃のお食事にきのこを
加えてみてはいかがでしょうか?😄✨