皆様は普段、どっちの姿勢で立ったり、歩いたりしていますか❓

毎日毎日、仕事や生活に忙しく過ごしていると、
脚のことなんて考える暇が無いですよね…🥲💦💦

でも、行きたいところに連れて行ってくれたり、

何十kgもある身体を何十年も、毎日毎日支えてくれるのです、脚は、、

たまには、今だけは、見つめてあげる時間を少しとってみませんか？🥹✨

見直す3つのポイント☝‪‪👀は、

♦️脱力して鏡の前に立ちます🧍‍♀️🪞

①足の裏の重心がどこにあるか？
→小指側、もしくは土踏まずにドーンと乗っていませんか？

②膝は正面を向いていますか？
→ナナメ内向きだったり、外向きだったりしませんか？

③外ふくらはぎや外ももに体重全部乗っていませんか？
→力が入ってカチカチになっていませんか？

普段その姿勢でずっと過ごしていると、どこが太くなるでしょうか…😱
という恐ろしい事実に気づいた方はとても素晴らしいです👏‼️
なぜなら今、少しだけ意識できたからです✌️☺️✨

気づいてあげると、脳🧠がちゃんと意識して、
少しだけ真っ直ぐの筋肉を意識できます✨

ですが、何十年、何百時間の脚の頑張ってきてしまったクセを1回で直すのはなかなか難しいです😭

そこで、私たちエステティシャンが役に立ちます🥰💪

ガッチガチの筋肉のクセをしっかりほぐし、
真っ直ぐに、真っ直ぐにとリンパを流して整えることで

真っ直ぐの姿勢を取りやすくなります🫶✨

もちろん、意識🧠は大前提めちゃめちゃ重要です🥺‼️
でも自分だけではなかなか出来ない、、

そんなお悩みの方はぜひ1度ご相談ください🥰

お一人お一人のお身体に合わせてしっかりアドバイスも致します☺️💪‼️

お試しは3回9,500円、1回3,500円で可能です🙆‍♀️

春に向けて美脚目指しましょう〜🌸🥰