realstate_logo

Blogブログ

ダイエット中におすすめのお肉✨

2019.9.25

こんばんは🥰

レアルステイト金沢店です❗️

.

実は、ダイエット中に食べた方が良いとされるお肉🙄

お肉を食べないと、身体の中のたんぱく質が不足して筋肉が落ち、脂肪燃焼に必要な基礎代謝が下がってしまうのです😭‼️

.

そこで、ダイエット中の上手なお肉の選び方です☺️

.

1、赤身のお肉を選ぶこと

脂身は脂肪になりますが、赤身部分に含まれているLカルニチンは体内で脂肪燃焼をするときに使われる栄養素です✨

.

2、食べる時は脂を落とす調理方法で

茹でる、蒸すなど、脂身を落とす調理方法なら、さらに脂質をカットできます✨

.

みなさまも上手にお肉を食べて、満足感を得ながらダイエットをしていきましょう💖

.

.

#レアルステイト

#レアルステイト金沢店

#お肉

#ダイエット

#食べながら痩せる

#エステティックサロン

#エステサロン

#結果重視

水分

2019.9.25

夜は少し寒くなってきましたね😣

寒くなるとつい

水分量が減ってしまいます😭

普通の水だとなかなか量が飲めないので

水分をしっかり取りたい時は

ファストプロウォーターに❤️

GENKINGさんもおすすめの

ファストプロウォーターは

老廃物を流し、油を溶かしてくれる水💕

さらに細胞浸透率も高いので

たくさん飲んでも

お腹がタポタポにならないんです😳

すごく飲みやすいので

お気に入りです❤️

お手入れ前にはしっかり水分をとって頂きたいので

ぜひお試し下さい😊✨

#レアル

#レアルステイト

#レアルステイト富山店

#富山市エステ

#エステティックサロン

#ファストプロウォーター

#綺麗になりたい

#美容すきな人と繋がりたい

ご飯会

2019.9.25

レアルステイト御経塚店です!
富山店へフォローへ行った際に富山店メンバーとベトナム料理のお店に連れて行って貰いました♪
普段なかなか会えないメンバーとご飯を食べつつ沢山お話も出来てとって楽しかったです♪
美味しいものを食べて、お腹いっぱい元気いっぱいで明日もがんばりす★☆

お土産😊

2019.9.24

スタッフとお子様がお土産を持って来てくれました😊✨

可愛い笑顔に癒され、

1日のエネルギーとなりました💪💪💪✨

ハロウィン

2019.9.24

いつもありがとうございます!

レアルステイト御経塚店です。

今日は出勤しているスタッフ全員でハロウィンの集合写真を撮りました。

今日も笑顔いっぱいで皆様のご来店をお待ちしております。

育休明け

2019.9.24

いつもありがとうございます🥰✨

本日育休明けで復帰しました松田と一緒に皆でワイワイ写真を撮りました😊✨💕

また皆で一緒に仕事出来る事に感謝致します😊💕

#レアルステイト御経塚店

#石川県エステティックサロン

#結果の出るサロン

#皆でワイワイ

#スタッフ募集中

結果

2019.9.24

いつもありがとうございます🥰

レアルステイト御経塚店です🥰✨

お友達からも綺麗になったね💕と言われるそうでとても喜んで下さりましたk様😊✨

結果に喜んで頂けて嬉しいです🥰

#レアルステイト御経塚店

#石川県エステティックサロン

#結果の出るサロン

#素敵な女性

#頑張る女性を応援します

2019.9.23

いつもありがとうございます😊✨

レアルステイト御経塚店です🌈

本日は風が強いですが皆様外出の際はお気をつけてお出かけ下さいませ🍃風に負けないくらいの元気で本日もレアルステイトは営業しております😊

#レアルステイト

#レアルステイト御経塚店

#金沢エステ

#エステサロン

#痩身

#ダイエット

#結果にこだわる

#美容

#脚やせ

#むくみ

#冷え

#セルライト

#太もも痩せ

#お腹痩せ

#ヒップアップ

#くびれ

#美容好きな人と繋がりたい

一生に一度の式に向けて…♡

2019.9.23

いつもありがとうございます♪

レアルステイト御経塚店です。

来月の挙式に向けてボディのお手入れに通って下さっているI様。

10回で驚きの変化が…!!

体重はもちろんお写真で比べると一目瞭然です!!

先日素敵な前撮りのお写真も見せて下さり「あと少し頑張ります!」と仰っていました*

当日が素敵な式になりますよう、スタッフ全員でサポートさせて頂きます!

レアルステイトではブライダルメニューも行なっており、一緒に一度の大切な式を更にお綺麗な姿で迎えられますよう、全力でサポートさせて頂きます♪

富山店のシャンデリア

2019.9.22

レアルステイト御経塚店です!
今日は富山店にきております♪
フロントのシャンデリアがとっても綺麗で思わずパシャ★☆
富山は今日は雨模様ですが元気いっぱいでお客様をお出迎えさせて頂きます!!!