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夏が終わり、寒さ対策!!

2019.10.28

いつもありがとうございます!!✨
レアルステイト御経塚店です!

秋は夏より気温が低く、汗をかきづらい季節です。
その為、夏のようにお身体を冷やす必要はありせん!
しかし、身体を冷やす習慣を続けていませんか?
・冷たい飲み物やお食事が多い。
・靴下を履かず、素足で歩くことが多い。
・衣替えせず、露出の多い服や靴での外出が多い。
これらに当てはまる方はいらっしゃいませんか?

お身体が冷えると、
→むくみやすくなる。
→内臓が冷えやすくなる。

内臓が冷えますと、その情報が脳に行き、
お身体が冷えない様に脳が司令を出します。
→特にお腹周りに体脂肪を付けようとします。

冬に向けて温かいお食事やお飲み物を意識して、
お身体を冷やさない事が大切です。お鍋料理が美
味しい季節ですので、お体を温めながら、沢山の
お野菜も召し上がる事をお勧めさせて頂きます。
また、お布団から出て寒いお身体に白湯やホット
ミルク等はいかがでしょうか?お食事の最後は温
かい料理を召し上がって、お身体を温めて頂きた
いと思っております。その他に入浴や靴下・長袖
長ズボン着用をお勧めさせて頂きます!!

T様😀

2019.10.27

レアルステイト御経塚店です😊✨

本日ご来店のT様😊✨・

とても頑張って下さり、目指しておりました目標体重になりましたぁ🤩🤩🤩・

更に、新たな目標を持ち頑張って下さっており、私達も一生懸命応援とサポートさせて頂きます🥰・

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新商品‼️

2019.10.27

レアルステイト御経塚本店です😊

いつも有難うございます✨

新しい商品が入りました✨✨

努力も時間も余分をカット‼️

塗るだけボディメイキング✨✨

大きく4つの効果‼️

1.筋トレ

2.セルライトケア

3.むくみケア

4.ストレッチマークケア

時間がなくても、簡単に出来ます✨✨

詳細はスタッフにお尋ね下さい😆

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金沢マラソン

2019.10.27

おはようございます✨

レアルステイト御経塚本店です✨

本日は金沢マラソンが開催されます✨

お客様の中でも走られる方、ご家族が出場される方がいらっしゃいますが、

皆さま、頑張って下さい✨✨✨

沿道より、応援しております✨

皆さまの、頑張る!!を、レアルステイトでは、ダイエットや美肌づくりだけではなく、毎日の生活の輝きまで、応援しております✨

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長野旅行

2019.10.25

レアルステイト御経塚店です✨
有給休暇を頂いて夫と長野県に行ってきました🚙💨
終始天候には恵まれませんでしたが☔
行ってみたかった所も行けて貸切露天風呂付のホテルでのんびり優雅に過ごせて大満足でした💕
また天気の良い時にリベンジしたいですね✨
エネルギーをためにためたので、明日からまた元気いっぱいで頑張ります✊🔥🔥

ハロウィン🎃

2019.10.22

レアルステイト御経塚本店の熊野です😊

いつも、有難うございます✨✨

春から通い始めて下さったK様です😊

気になさっていたお悩みがどんどんきれいになり、今では美白美肌になりました💗

今月は、ハロウィンなので、一緒にお写真を撮らせて頂きました🎃

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旬の食材『きのこ』

2019.10.22

いつもありがとうございます!!
レアルステイトです!!

今回は食欲の秋になり、
この時期におすすめの食材をご紹介致します!!

オススメ食材は『きのこ』です!!!
きのこは低カロリーで栄養素が少ないイメージを
持たれることが多い食材ですが、美容に欠かせないい
栄養素がたっぷり詰め込まれています!!💕

炊き込みご飯や魚のホイル焼き、
鍋料理や汁物等に大活躍の食材です!!

ぜひ、日頃のお食事にきのこを
加えてみてはいかがでしょうか?😄✨

おかえりなさい♪

2019.10.22

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おかえりなさい😆💓

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2度目の産休育休を経て松田さんが復帰して1ヶ月ほど経ちました😊✨二児の母をしながらお仕事もがんばる姿にこちらも元気をもらえます😌!!

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レアルステイトではこれまでに7回産休育休を取得し復帰率はなんと100%🤰❤️女性がはたらきやすい職場環境づくりをしています✊🏻★

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先輩ママたちがたくさんいるので仕事と子育ての両立のことも相談しやすいですよ😆👌🏻

シミ、シワ、たるみが美肌に‼️

2019.10.21

レアルステイト御経塚本店です😊

シミ、シワ、たるみの改善と言えばレアルステイトです‼️

会員様のご紹介でご来店下さりましたK様です✨✨

美肌になり、先日同窓会へ✨✨

自信を持って参加出来ました✨とお話を頂きました💗

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皆様、朝食は召し上がっていますでしょうか?

2019.10.21

朝は忙しい等の理由で朝食を抜いてしまうと内臓が活発に動かないため、1日の代謝も上がらず、太りやすい体質になりやすいです。また、おにぎりやトースト等の主食だけの朝食はビタミン・ミネラル不足を引き起こし、不調の原因にもなりかねません。朝食に食べるお食事こそ、タンパク質や野菜を摂れるメニューにして、健康的な痩せやすい体質を目指していきましょう!!

お客様が理想のお姿になりますようにスタッフ一同、全力でサポートいたします!!