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コンビニランチの選び方!

2020.1.31

いつもありがとうございます!
レアルステイト金沢店です!!😊

コンビニでのお食事の選び方について
ご紹介させていただきます!!!

麺類は基本的には炭水化物が主体ですが、少しでも具がトッピングされているものがおすすめさせていただきます。✨
特にパスタ類はクリームやベーコンの入ったものは高カロリーとなるので要注意となりますのでお気をつけくださいませ!💦

♥おすすめの組み合わせ♥

そば(ワカメやとろろトッピング)+ 温泉卵 + グレープフルーツジュース(果汁100%)
■スタミナアップとストレス対策を考えた組み合わせです。

■卵はカラダに必要な「必須アミノ酸」がすべて含まれ、スタミナアップが期待できます。また、タンパク質だけでなく免疫力を上げるビタミンAなどたくさんの栄養素が含まれます!

■ストレスを感じると消費される栄養素がビタミンCとビタミンB群です。グレープフルーツのビタミンCと卵のビタミンB群でしっかり補給しましょう!

是非、お試しくださいませ!💕

ダイエットの味方!納豆!!

2020.1.31

いつもありがとうございます!
レアルステイト金沢店です!😊

ダイエットの強い味方、納豆についてです!

畑の肉と言われるほどタンパク質が豊富な大豆から作られる納豆は、食物繊維、鉄分、マグネシウム、ビタミンB群が豊富で、カリウムが含まれます。
特に食物繊維は同じ量のごぼうよりも多く、便秘の改善に役立ってくれます。
ビタミンB1は糖質代謝をサポートする栄養素であり、香りの高い野菜に多く含む成分のアリシンと一緒に食べるとビタミンB1を吸収しやすくなります。ネギ・ニラ・玉ネギなどの薬味と一緒にお召し上がりくださいませ!!

是非、お試しくださいませ!💕

お客様からのプレゼント

2020.1.31

レアルステイト御経塚店です😊

いつもご来店下さり有難うございます✨

たくさんのお客様と今年も一緒に、きれいの結果をお作りしていきたいと思います😆✨

VIP会員様のH様から、入浴剤一式のプレゼントを頂きました💗

去年は、ご病気でご来店が難しい状況でしたが、1か月に1回はご来店が出来るようになられました😆✨

本当にこの日を待ち望み、お会い出来た事に感謝の気持ちでいっぱいです✨✨

次回のご来店を心よりお待ちしております💗

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トリプルカッターチョコレート

2020.1.31

いつもありがとうございます😊

レアルステイト御経塚店です✨

本日は2月のバレンタインにもピッタリなトリプルカッターチョコレートの商品のご紹介です!

このチョコレートは植物性由来の原材料を使用した、低GIボディメイクサポートチョコレートです🍫クーベルチュールチョコレートをベースにボディメイクサポート素材を配合。白砂糖・人工甘味料などは一切使用しておりません!他にも着色料や保存料、光沢剤、乳化剤なども一切使用しておりません!カカオ76%ではありますがとても美味しくいただけます☺️小包装になっておりとても食べやすいです✨

間食が多く特にチョコを食べてしまうという方はそのチョコレートをこちらのトリプルカッターチョコレートに変えてみてはいかがですか?😊 #レアルステイト

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雪の予報

2020.1.31

いつもありがとうございます。

レアルステイト御経塚店です。

本日は雪の予報が出ております…!

本日もご来店を心よりお待ちしております。

ホスピライズ

2020.1.31
いつもありがとうございます。
レアルステイト御経塚店です。
前日、いつも遠くから通って下さるH様に感謝の気持ちを込めてホスピライズをさせて頂きました♪
ホスピライズとはホスピタリティとサプライズを組み合わせたレアルオリジナルの取り組みです。
H様が喜んで下さる姿が私もとっても嬉しかったです!

自力では落としにくい下半身も…!

2020.1.31

いつもありがとうございます。

レアルステイト御経塚店です。

お手入れに通って下さっているK様の3ヶ月でのビフォーアフターです♪

写真で比較すると一目瞭然です!

K様もお写真をご覧になって、「凄く変わった!」とびっくりされていました☆

自力ではなかなか落とせない下半身も、生体理論に基づいた方法でしっかり結果をお出しします☆

薄着になる季節に向けて、早めのボディケアをサポートさせて頂きます♪

有給休暇

2020.1.30

いつもありがとうございます😊✨

レアルステイト御経塚店です🥰

先日有給休暇を頂き家族で温泉に行ってきました🥰✨

4年振りの家族旅行でゆっくりまったりと楽しい時間を過ごさせて頂きました🥰

レアルでは有給休暇も充実しており有給を利用して海外旅行や遠方へ出掛る事もできます🤗✨

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5回目の痩身結果

2020.1.30

いつもありがとうございます!

5回目での痩身結果です!

体重マイナス5.6キロ!

ウエストマイナス10センチ!

太ももマイナス6センチ!

K様はリバウンドもなく、着実に減量出来ております!

いつも頑張ってくださり、ありがとうございます!

これからも目標達成まで、一緒に頑張りましょう!!

みかんでダイエット

2020.1.30

レアルステイト金沢店です!
こたつでみかん、とっても幸せですよね!
果物は果糖で太りやすいのでは?と心配されている皆さん!
みかんはダイエットにとっても良いのです!!
 みかんには2種類の食物繊維を摂ることが出来、お通じがとっても良くなります!
腸内環境が整い、代謝アップにつながります!
また、みかんの酸っぱい味のクエン酸には糖質の分解をしてくれ、燃焼してくれます!!
 食べ過ぎは要注意ですが、1日3個までにしましょう!
 レアルステイトには管理栄養士、栄養士が在籍しておりますので、お食事も全力でサポートさせて頂きます!
食べながら痩せたい方は是非レアルにお越しくださいませ!!

ランプナイト

2020.3.23

こんにちは✨富山店です☺️

レアルイベント✨

ランプナイト2days🕯

普段のレアルとは違うリラクゼーションのお時間をお時間、人数限定でお手入れさせて頂きます✨

普段の慌ただしい時間ではなく、時間も忘れてしまうくらい、照明もつけず、キャンドルの灯りだけで、アロマの香りに癒されて、ゆったり極上のマッサージを受けてみませんか✨

お客様からも大変ご好評頂き、ご予約も残りわずかです☺️

初ご来店の方もご予約頂けます!

この機会にぜひ、お待ちしております✨

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4月3日(金) 4月4日(土)🕯17時30分〜🕯19時〜🕯20時30分〜

90分 13,200円

五感を刺激するオールハンドトリートメント✨