こんにちは！

レアルステイト御経塚店です✨

本日は節分ですね✨

金沢の豆菓子を買いに出かけました✨金沢の豆菓子はほっこり致します✨

レアルステイトでも、スタッフ一同、お客様おひとりおひとりに、福をお届けできますよう、心から温かいお気持ちになって頂けますよう、ご対応させて頂いております✨

皆さまに、たくさんの福が、訪れますように✨

本日も、皆さまのお越しを心よりお待ちしております✨

こんにちは💕

レアルステイト金沢店です😆

先日、能登の穴水町に牡蠣を食べに行ってきました☺️

いまは、牡蠣祭りシーズンで

牡蠣の特別メニューなどもあるそうです🥰

初めて自分で焼いて食べた牡蠣は、

ぷりぷりでとっても美味しかったです😆❤️❤️❤️

牡蠣はビタミンや亜鉛などの不足しやすい栄養をたくさん含んでいて、疲労回復や、免疫力アップに効果的だそうです😳‼️

石川の冬は美味しい食べ物がいっぱいで幸せです🤤❤️

こんにちは💕レアルステイト金沢店です☺️

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ついに先日雪が降りましたね😭‼️💦

皆さま、ご体調を崩されたりされていませんでしょうか😷❓❓

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実は情けないことに、先日、のどを痛めてしまい、声が枯れてしまっていたのですが😢、

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そんな時に斎藤から、オーガニックのマヌカハニーのキャンディをプレゼントしてもらいました🥺✨✨✨

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「早く良くなりますように☺️」とメモが添えてあり、

暖かい気持ちがとってもとっても嬉しかったです🥰❤️❤️❤️

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どんなときもお客様に最高の笑顔と最高の元気をお届け出来ますように、

常に体調管理を万全に、毎日頑張ります😆‼️✨

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こんばんは😊

レアルステイト金沢店です❣️

先日の卯辰かなざわさんでのお食事…❤️

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見栄えもすごく綺麗で、

味だけではないおもてなしを感じました🥰❣️

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なかなか普段からは経験出来ませんが、

こうした質のいい時間を過ごさせていただける幸せをほっこり感じました☺️✨

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またお仕事を頑張ろう✨✨✨

そう思えた一日でした☺️💕

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#和食

#金沢

#金沢グルメ

#エステティシャン

#エステサロン経営 頑張りましょう

こんにちは😊

レアルステイト金沢店です✨

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本日は 専門学校金沢美専 さんへ、

学内ガイダンスに行ってまいりました😊‼️✨✨✨

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エステティシャンを目指す学生さんたちの、未来に向けての熱くて真っ直ぐな気持ちに応えられるよう、一生懸命お話させて頂きました😊✨

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お話をしながら、仕事をする上で大切な想いや、心得を改めて感じさせて頂ける貴重な時間でした😊⏰

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エステティシャンとして、キラキラ輝いている人が、1人でも多く増えますように🥰❤️

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これからも、エステティックの良さ、エステティシャンという仕事の素晴らしさをお伝えできますよう、頑張ります😊❣️

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こんばんは😊

レアルステイト御経塚店です😌✨

久しぶりのネイル再開をしてみました😲✨

アートは難しいですが楽しい😆✨🎉

ネイルをすると気分も上がりますね😆💕

#レアルステイト

#美容好きの方と繋がりたい

#スタッフ募集

#レアルでワクワク

こんばんは😊

レアルステイト御経塚店です😌✨

先日成人式を迎えられたお客様😍✨

いつもご自宅でも頑張って下さりありがとうございます🥰✨

明るく頑張り屋でとても素敵なお客様です🥰✨

お着物もとても素敵です😊💕

こんばんは^ ^
レアルステイト御経塚店です^ ^
先日成人式を迎えられたM様^ ^
成人おめでとうございます(^^)
笑顔がとても素敵なM様(^^)
お着物はお母様が仕立て下さったそうです(^^)
すごく素敵です(^^)
夢に向かって頑張られる姿をずっと応援しております^ ^

こんばんは☺️

レアルステイト金沢店です✨

レアルには、誕生感謝の日というレアル独自の社風があります☺️🎂

スタッフの誕生月は、なんと通常より休日が一日多くとることが出来、

その日を、自分を産んでくれた両親や家族に感謝を伝える日として使います😆❤️

今年は、おかあさんとおばあちゃんと、

卯辰かなざわに行ってまいりました🥰✨

日頃なかなか忙しくて会えないので、この日はたくさん話して、たくさん笑いました😂😂😂✨✨✨

社会人になったからこそ、こうして家族に今まで育ててくれた恩返しができる、そんな機会を与えてくれた会社に感謝です🥰❣️

こんにちは❣️

レアルステイト金沢店です😆

先日、私の誕生日に…

なんと、サプライズで家族がサロンに来てくれました😳‼️

私は施術中だったので、

なんだかフロントに聞き覚えのある声が…？

と思い、お客様のお手入れがひと段落した際フロントに行くと…

母と妹がケーキを持っていて、びっくり😳‼️💦💦

一ヶ月前から、今日は私の誕生日を祝おうと

計画してくれていたみたいです。。🥺✨

誕生日と気づいてくださったお客様からも温かいお言葉を頂き、

家族の暖かい愛情に感謝の一日でした🥺❣️

自分が日々口にしているものについて、
改めて考えたことはありますか❓

毎日朝食べるもの、昼、夜、おやつ、、

私たちは『食べているもの』『思考』『体の使い方』など様々なもので今の身体を作り上げています😊

考えずに食べてしまう、飲んでしまう方はストレス過多や、疲れが取れていない、忙しすぎる、キャパシティを超えている可能性があります😭

『食べたくて』食べているわけではなくなってしまっているかも知れません😢

確かに食品添加物や小麦製品、白い砂糖、アルコールなどは
脳に麻薬のような依存性があり
瞬間的に疲れを忘れさせてくれたり安心させてくれたりします。。

ですが、その分
どんどん消化が進み無くなっていったときに
『また欲しい』『ないと不安』と無意識に思わせてしまう作用もあり、

健康にいいならいいのですが、

腸では悪玉菌の餌となり増殖を助け、腸内環境の悪化や免疫力の低下、様々な病気の原因につながります🥺

怖いのです😭💦💦

ストレスを軽減させる、他の方法（暖かいお茶を飲む、ストレッチする、入浴するなど）を試してみて、気持ちに余裕が出来たら食べ物ともぜひ向き合ってみましょう🥹✨

人生は有限で、
美味しいものを楽しめる時間も有限ですから
ゼロにすることは人生を味気なくさせてしまうかもしれません🥺

なので、
🔹毎日食べている→3日に1回食べる
🔹3日に1回食べる→1週間に1回

など、少しずつ頻度を減らしてみて、

我慢にならない、ご褒美になる頻度を探してみましょう😊

そして、健康に良い行動を取れた✨と自分を褒めてあげましょう👏

ダイエットを成功させる思考は、
我慢している、可哀想と自分を責めないこと💡
自分にいい事をしている、よく出来たと自分を褒めてあげてくださいね☺️✨