こんにちは！レアルステイト御経塚店です！😄✨皆様、『まごわやさしい』という言葉をご存知でしょうか？こちらは昔ながらの日本食と関わりの深い食材を示しています！この言葉に隠された食材を紹介させて頂きます！ 『い』はいもを意味しています！芋は特に炭水化物（糖質と食物繊維）ビタミンCが豊富に含まれております。水溶性食物繊維を豊富に含みは胃の中で水分を吸収・膨張するため満腹感があり、お身体に不必要な成分を取り込み大腸へ運ばれ、適度な柔らかさの状態を保ちながら排泄されます。炒め物、鍋物、煮物、サラダ、すりおろし、ホイル焼き、炊き込みご飯、汁物等、様々なお料理にも使いやすいのが魅力です。大活躍間違しのいもを是非お試しくださいませ！その為、日頃のお食事に『いも』を意識して召し上がることをオススメしております！ぜひ、お召し上がりくださいませ！💕 スタッフ全員で全力でサポートさせて頂きます！！